こんにちは、埼玉県坂戸市の米ぬか酵素風呂cureです☆
今回は２次発汗のお話です。
読んで字のごとく第2の発汗を示します。
１次発汗は米ぬかに全身を入れている酵素浴中ですが、酵素浴は身体の「芯」を温めるため、
汗線の開きが良い方は酵素浴を出た後もどんどんと汗が噴き出てきます♪
この汗を「二次発汗」と言います。
普段から運動をしていたり、酵素浴に週一でいらっしゃる方は休憩中のベットに敷いてある大判タオルに汗で「人型」ができる程の発汗をされる方もいます。
動画はスタッフですが、普段運動はしておらず、週一の酵素浴のみですが、汗がどんどん出ています。これだけ汗がでるとスッキリしますね。
汗の出が悪い方はすぐにここまでは出ないかと思いますが、続けて通う事で少しずつ体質も改善されてきます。
何事も1回では効果は望めません。継続が大事ですね。
#２次発汗大事
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